Dipl. Aromatherapeutin Sela
Gärtnereiweg 23
4665 Oftringen
Tel. 078 221 88 25
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www.nayopi.ch
Finde zurück in deine Balance mit Duft, Körperbewusstsein und sanfter Regulation
Ätherische Öle können weit mehr als nur gut riechen: Sie wirken direkt auf unser Nervensystem, unsere Emotionen und körperlichen Prozesse. Gezielt eingesetzt unterstützen sie dich z. B. bei Stress, innerer Unruhe, Verdauungsbeschwerden oder muskulären Spannungen sanft, natürlich und alltagstauglich.
In meinen Kursen, Workshops und Bewegungslektionen vermittle ich aromatherapeutisches Wissen auf eine praxisnahe und körperorientierte Weise. Du lernst, wie du Düfte bewusst in deinen Alltag integrieren kannst nicht nur theoretisch, sondern vor allem durch eigenes Erleben.
Als Yoga- und Pilateslehrerin integriere ich bei Bedarf einfache Atem- und Bewegungsimpulse sowie fasziales Körperwissen. So entsteht eine ganzheitliche Begleitung, die nicht nur Symptome betrachtet, sondern dich in deiner Selbstregulation stärkt.
Ergänzend biete ich Workshops an, in denen du lernst, Düfte bewusst einzusetzen auch in Kombination mit Bewegung, um nachhaltige Entspannungsanker für deinen Alltag zu schaffen.
Für mehr Leichtigkeit im Körper, mehr Ruhe im Kopf und Verbindung zu dir selbst.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
